AYRILIK SONRASI…

Herkesin ayrılık süreci ve içinde yaşadığı duygusal derinlik farklıdır. Her bünye ayrılığa aynı pencereden bakamaz. Kendinize zaman tanıyın ve duygusal iyileşme sürecinde kendi kararlarınıza saygı duyun. Unutmayın güçlü iradeler zor kararlarla harmanlanır.

Bu yazı, ayrıldım ama ayrıldığım kişiyi düşünmek istemiyorum, önüme bakmak istiyorum diyenler için. Twitburc’un ipuçları iç dünyanıza reçete yazacak.

Kendinize Zaman Verin

Ayrılık süreci zaman alabilir. Kendinize duygusal olarak iyileşme ve toparlanmak için zaman tanıyın. Zamanla, düşünceleriniz ve duygularınızın hafiflediğini hissedeceksiniz.

Yeni Hobiler Edinin

Kendinizi meşgul edecek hobiler, ilgi alanları veya aktiviteler bulun. Yeni bir hobiye başlamak, spor yapmak, sanatla uğraşmak veya yeni bir beceri öğrenmek sizi zihinsel olarak meşgul edecektir. Dolayısıyla da dikkatinizi farklı alanlara yönelmesini sağlayacaktır.

Profesyonel Destek Alın

Ayrılık sürecinde tek başına olmamak ve destek almak büyük önem taşır. Aile üyeleri, yakın arkadaşlar veya bir danışman ile konuşarak duygularınızı paylaşabilirsiniz. Sosyal bağlarınızın aktif olması sizi güçlendirecek ve kendinizi yalnız hissetmeyeceksiniz.

Kendinizi Öncelikli Tutun

Kendinize hem fiziksel hem de ruhsal açıdan iyi bakmak önemlidir. Kendinizi şımartmak, fiziksel olarak iyi hissettirecek aktivitelere zaman ayırmak ve sevdiklerinizle vakit geçirmek bu süreci daha hızlı atlatmanıza yardımcı olacaktır.

Geleceğe Odaklanın

Ayrılıktan sonra hayatınız bitmiş gibi hissedebilirsiniz ama bu süreçte geleceğinizi düşünmek önemlidir. Yeni hedefler belirleyin, kişisel gelişiminize odaklanın ve gelecekteki mutluluğunuzu düşünmek için zaman ayırın. Bu, sizin için yeni fırsatlar ve olumlu deneyimler getirecektir.

Astrolog Zeynep Turan

Yazının Her Hakkı Saklıdır.

Kaynak Gösterilerek Kullanılamaz.